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Vibration, Observation & Liberté
Développement d'une technique vocal, sonore et sensoriel qui permet une démarche Thérapeutique ainsi qu'une intégration
du son, de la voix, du souffle et de la perception sensible
dans vos pratique
Méthode Forest
Cours de Voix, de chant et
Sonothérapie Méthode Forest
Développement de l'intégration de la méthode Forest dans
pour votre carrière, votre développement personnelle
ou pour le plaisir d'être vivant
Pour :
Les chanteurs
Cours de chant\ voix
Les professeurs, thérapeutes et autres intervenants
Chant \ chanthérapie\ sonothérapie
Les enfants dans les écoles ou en famille
Soutient aux élèves et aux professeurs en classes
Les enfants en classe spéciales
Travail dans les écoles spécialisé
Soins palliatif
Travail dans les centre et hôpitaux ex: Le centre pour enfant le Phare
Corporatifs
Pour entreprises
Pour différentes compagnies privées
Nathalie-France Forest
Artiste, professeure de chant, de voix,
et de musique depuis 36 ans.
Bachelière en Interprétation et en éducation musicale
26 ans de carrière comme chanteuse
et créations de spectacles qui ont tourné
au Québec et en Europe)
Sonothérapeute
Développement d'une démarche Thérapeutique
avec la voix appelée Méthode Forest
Instructrice de marche Afghane
& de rééducation respiratoire intégrée
Beaucoup d'autres formations:
Belcanto et autres techniques vocales
avec Tomatis (oreille),
Méthode Espère (communication)
Tamado (acupuncture sonore etc..)
Yoga du son, Feldenkreis,
Technique Alexander etc...

Salivette-vidéo
sur l'image
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La force de l'authentique par la voix et le son
Chanter, c'est confier sa voix
à la vérité d'un silence,
à la justesse d'un souffle.
C’est s'entendre et se faire entendre.
Occuper son espace et voir à travers soi.
Vibrer et se laisser frissonner...
Pour être informé,
inscrivez-vous à l'infolettre!

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J'ai l'intime conviction que pour être pleinement bien,
il nous faut entrer en contact avec ce qui nous influence et être en mouvement et en reliance.
Je vise, par les exercices et les outils que je propose,
à ce que soit développée cette perception de soi
et à ce que les actions que nous entreprenons soient intérieurement et extérieurement claires et sensibles.
Il est, selon moi, primordial de développer une pleine conscience de soi et de ce qui nous entoure et donc, que nos élans et nos intuitions servent notre liberté de choix, notre communication et notre bien-être.
Nathalie-France Forest
J'ai eu la chance de chanter au Québec et en Europe (France, Italie, Suisse) en participant à des tournées de groupe ou en montant des spectacles multidisciplinaires vendus à l’étranger. Diplômée en chant classique et en éducation musicale de l’Université Laval à Québec, j'ai développé une carrière de professeure de chant en parallèle depuis près de 31 ans.
Je suis basée à Montréal depuis bientôt 20 ans,
pour enseigner en chant et travailler en sonothérapie.
Mes cours de chant s'adressent à toutes les personnes qui désirent approfondir ce merveilleux instrument qui nous habite. Ma méthode d'enseignement est tout à fait originale et
je me distingue des autres professeurs de chant notamment par la qualité de mon écoute, de mes connaissances morphologiques des processus et des mécanismes qui soutiennent la voix et le souffle de la personne apprenante.
La sonothérapie est un massage de bien-être par les vibrations. L'utilisation des vibrations et du son dans le massage est une technique qui se développe de plus en plus. Le principe de base est simple, faire vibrer le corps et les os pour que la musculature se relâche. Qu'il s'agisse de se relaxer, de traiter une partie du corps en particulier ou de travailler sur la conscience de soi, les vibrations produites par les instruments que j'utilise sont bénéfiques et permettent d'atteindre un mieux-être global et apaisant. Ainsi qu'une relation miroir directe avec soi et les informations qui nous composent.
Exemple des éléments développés:
Technique vocale
(populaire, classique, jazz, théâtre musical etc..)
Gestion et impact de la voix et du son
( corps et esprit)
Massages sonores, touchers par le son
(Dégagement musculaire et articulaire)
Acupuncture avec diapasons
(Traitement du dos et des méridiens )
Développement et rééducation de la respiration
(RRRI Relaxation rééducation respiratoire intégrée)
Méditation par la voix et le son
(Yoga du son, chant-Tama-do et bien d'autres...)
Développement du charisme, de la présence
Développement personnel et santé générale
(Souffle,espace intérieur de communication)


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Informations supplémentaires sur des types d'ateliers:
*Ce que la voix et les sons nous révèlent
Découvrez comment la voix et les sons peuvent nous fournir
une multitude d’informations subtiles, nous aidant à poser un
diagnostic clair sur nos schèmes de fonctionnement.
*Le souffle et la voix
Des exercices pour se déposer avant de méditer et pour résonner ensemble.
La RRRI (Relaxation et rééducation respiratoire intégrée) / PneumaCorps et la VOIX.
D’une semaine à l’autre, en alternance et avec complicité Nathalie-France et Renée Bérubé, inhalothérapeute, vous font vivre une expérience enrichissante.
Des ateliers sur mesure pour un groupe de chanteurs ou une école de Yoga sont disponibles sur les mêmes thèmes.