Sonothérapie
Thérapie par le son
À l’image de la musicothérapie, la sonothérapie a un effet sur la concentration, l’attention, la mémoire, la capacité d’apprentissage, la présence, la compréhension de ses réflexes et de ses mécanismes de défense, la réduction du stress, en plus d’avoir un impact sur les capacités socioaffectives des individus.
La sonothérapie est basée sur la relation de l’être humain avec la vibration du son. Agissant d’abord comme un miroir sur ses réflexes, elle permet ensuite d’identifier des points de repères physiques. Ces derniers aident les individus à établir le contact avec eux-mêmes et à faire des choix différents dans l’action.
En plus d’être utile pour les adultes et les enfants de tous horizons, cette forme de traitement est très efficace pour les introvertis, les anxieux, les hypocondriaques, les hyperactifs et les personnes souffrant d’un déficit d’attention.
La sonothérapie est un massage de bien-être par les vibrations. L'utilisation des vibrations et du son dans le massage est une technique qui se développe de plus en plus. Le principe de base est simple, faire vibrer le corps et les os pour que la musculature se relâche. Qu'il s'agisse de se relaxer, de traiter une partie du corps en particulier ou de travailler sur la conscience de soi, les vibrations produites par les instruments que j'utilise sont bénéfiques et permettent d'atteindre un mieux-être global et apaisant. Ainsi qu'une relation miroir directe avec soi et les informations qui nous composent.
Un réel changement s'ouvre à nous lorsque l'on crée de nouveaux circuits, de nouvelles références lors d'expériences divers.
Se connecter aux sensations ouvre les portes à de nouvelles consciences. Cela nous propose alors de plus ample possibilités d'actions et de pensées.
En adoptant une nouvelle façon de penser on influe sur le corps rendant l'accès à d'autres parties du cerveau et d'autres consciences.
Être ancré, spacieux. Se connecter au ciel et à la terre et se sentir libre! Le souffle, la voix simple (son de base sans artifice) et le son source de bonheur, d'espace et de mouvement intérieur, de guérison et d'information. À partir d'eux nous pouvons créer une relation avec soi et avec l'extérieur. La mélodie du cœur de l'être! C'est accompagner ce mouvement vital qui est en nous dans sa mobilité et sa mouvance, pleinement conscient du dialogue qui s'y exprime sans y être attaché. Des instruments et des outils ludiques, simples, déjà actifs et combien puissants! Cet atelier invite les participants à ressentir, explorer et approfondir la puissance de l'ancrage à l'aide du corps, du son et du souffle dans l’authenticité de la rencontre avec soi et avec l'extérieur. Une communication authentique : un accueil et une fluidité dans son exécution ainsi qu’une connexion entre le corps, la parole et l'esprit. Un mouvement intérieur qui permet une perspective, qui permet un dépôt et une réelle pause. Qui propose de voir à travers soi et de se redonner une place, d'élever son taux vibratoire en pleine conscience
Activité d'éveil musical pour les enfants lors de rencontres individuelles
en savoir plus
Aussi bien pour les adultes que pour les enfants, sur un banc de méditation, sur un hamac, au sol ou sur un banc.
En toute liberté, simplicité et efficacité. respectant vos possibilités et besoin.
1 h
70 dollars canadiens
Méthode Forest- La Formation
Formation en Sonothérapie Son, Voix, Sensorialité
La Méthode Forest c'est quoi ?
C'est manifester sa présence et sa liberté par le SON et la SENSORIALITÉ
Réel déploiement de soi, le son met en vibration les os du corps, nous rappelle à quel point nous sommes un instrument résonnant, il nous permet de nous dégager musculairement et de créer de l'espace intérieur.
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S'adresse à tous ceux qui désirent intégrer le son et la voix dans leur pratique personnelle ou professionnelle et ainsi développer leur perception sensorielle. Professeurs, thérapeutes, personnels soignants, massothérapeutes mais aussi chanteurs, comédiens, artistes et musiciens désirant développer une technique vocale complète, authentique et impactante.
