La libération du souffle

PneumaCorps — Là où le souffle retrouve son intelligence vivante

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PneumaCorps est l’approche novatrice , révolutionnaire du souffle,du mouvement et du corps développée par Benoît Tremblay, inhalothérapeute, chercheur du vivant, maître-artisan d’une compréhension du corps rarement rencontrée ailleurs  et pédagogue d’une finesse rare. Son travail à la fois d’une précision clinique et d’une humanité profonde, transforme notre relation au souffle en un véritable axe de liberté intérieure. Il révèle l’architecture respiratoire d'un souffle libéré et offre une compréhension du corps qui transforme la manière d’accompagner le souffle.​​

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Lorsque nos chemins se sont croisés, une reconnaissance immédiate s’est faite.
Nous partageons une perception fine du corps, une capacité naturelle à lire l’invisible, les tensions subtiles, les micro-dynamiques qui orientent un être vers plus de liberté ou plus de verrouillage. C’est cette sensibilité commune — lui dans la science du souffle, moi dans la voix, le mouvement et la présence — qui nous a réunis.

PneumaCorps a ainsi bonifié ma pratique non pas en changeant mes repères sensoriels, mais en ouvrant un espace où nos forces se complétaient. Là où Benoît révèle les chemins du souffle, j’apporte ma capacité à faire intégrer le mouvement, la voix et la conscience avec simplicité et naturel, pour que chaque personne puisse vivre ces transformations dans son propre corps.

Ensemble, nos approches se répondent :

• lui, fort d’une lecture respiratoire exceptionnelle,

• moi, forte d’une perception vocale et corporelle profonde,
  et cette rencontre crée un passage unique vers une compréhension vivante du souffle.

Sur cette page, je présente PneumaCorps comme l’un des fondements qui soutiennent la Méthode Forest : une alliance sensible, claire et puissante entre souffle, corps et présence.

 Instructrice RRRI : libérer le souffle, éveiller la vie

Le souffle, racine du mouvement et de la conscience

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LE SOUFFLE, LA RÉORIENTATION ET LA VITALITÉ INTÉRIEUR  

la vie | la liberté 

Je suis praticienne accréditée en RRRI – Relaxation et Réorientation Respiratoire Intégrées.
La RRRI est une méthode puissante et précise qui permet de libérer les tensions inscrites dans la respiration, de retrouver un souffle fluide et de reconnecter profondément au corps habité. En mobilisant le souffle, les micro-mouvements, la conscience corporelle et l’écoute intérieure, cette approche soutient la santé respiratoire, améliore la posture, et renforce le sentiment de présence et d’unité.
Dans mes ateliers et accompagnements, la RRRI agit comme un socle vivant, une base de transformation qui prépare et nourrit toute mise en mouvement consciente — qu’il s’agisse de la marche, de la voix ou du geste quotidien. Elle redonne souffle à l’élan vital, en douceur, en profondeur.