Marche afghane- famille
sam. 04 juil.
|Parc La Fontaine
Atelier de Marche afghane avec porte bébé ou poussette
Heure et lieu
04 juil. 2026, 09:00 – 16:30
Parc La Fontaine, 3819 Av. Calixa-Lavallée, Montréal, QC H2H 1P4, Canada
À propos de l'événement
🌿 Atelier Parent – Enfant
Poussette ou porte-bébé | Journée immersive
Une journée pour respirer, marcher et se déposer ensemble.
À travers la libération du souffle (modules 1 et 2 de la Méthode Forest), le parent retrouve un corps plus disponible, une posture plus juste et un rythme apaisé. Cet ajustement intérieur crée un impact direct sur le bébé : plus de sécurité, plus de calme et une relation soutenue par le mouvement et la présence.
La marche afghane repose sur une respiration rythmée, synchronisée avec les pas. En lien avec le Pneumacorps, elle soutient une respiration fonctionnelle du tronc, libère les tensions chroniques et stabilise le corps en mouvement. Le souffle devient un point d’appui qui structure le rythme, apaise le système nerveux et rend la marche fluide et ressourçante.
Le bébé reçoit ce que le parent incarne :